2024年11月26日，我院為緩解學生臨近期末的考試壓力，運用繪畫解壓的方式，成功舉辦了一場名為“以‘芯’之色，擊散陰霾”的心理健康志願活動。
本次活動由學院芯寵服務隊成員們精心策劃和籌備，旨在通過繪畫這一藝術形式，幫助學生們緩解心理壓力，釋放緊張情緒，同時豐富學生的課餘實踐生活。
活動現場氣氛熱烈，同學們在畫闆上用文字記錄下近期的不愉快，勇敢地直面内心的負面情緒。他們用顔料刷子輕輕覆蓋這些文字，讓消極因素随着色彩的流淌而消散，留下五彩斑斓的美好印記。也有同學在畫闆上寫下自己對未來的期望與祝福，用色彩點綴自己的夢想。
每一筆色彩都代表了心靈的釋放與成長，每一幅作品都承載着同學們的希望與夢想。參與者在這個過程中找到了屬于自己的色彩，對自己進行心靈的療愈，通過塗鴉與繪畫，釋放壓力，學會與自己的情緒和解。
今後，學院将定期舉辦“以‘芯’之色，擊散陰霾”，持續運用繪畫的方式緩解學生壓力，同時，學院也将着力建設“芯”寵輔導站，組織多樣化的心理健康活動，為全體學生構建一個健康、和諧且充滿正能量的學習和生活環境。
（審稿：馬興建）
