6月5日，學院邀請了從事心理健康教育和研究工作的王嘉瑩老師作為主講嘉賓，面向學院全體研究生、本科生網格員及心理委員開展了心理健康講座。
講座伊始，王老師詳細解讀了當前心理健康的現狀及存在的主要問題。她指出，随着學業壓力、就業壓力和社會期望的日益增大，學生群體面臨着越來越多的心理挑戰。因此，了解和掌握心理健康知識，對于同學們而言顯得尤為重要。
在談到心理危機幹預與生命教育時，王老師強調了預防和幹預的重要性。對于可能出現的心理問題，應做到早發現、早幹預，注重培養同學們的生命意識，珍惜生命、熱愛生活。同時，她談到良好的人際關系是心理健康的重要保障，同學們應學會有效溝通、妥善處理人際沖突，以建立良好的人際網絡。另外，王老師還針對情緒管理進行了詳細講解，并從專業的角度出發，以風趣幽默的語言為同學們提供了相應的應對策略，鼓勵同學們注重自我成長。
本次講座結合學生日常學習生活中常遇到的心理問題，從專業角度提出解答，為學院學生掌握心理健康知識、維護自身的心理健康提供了幫助。接下來，學院将持續加強心理健康教育工作，通過組建專業的服務隊伍、組織生動有趣的心理健康活動，為同學們提供更加全面、專業的心理支持和服務。
（審稿：馬興建）
