為幫助畢業生和身處期末周複習備考的同學們停止内耗,告别焦慮,6月16日下午,我院聯合學生心理健康教育與咨詢中心成功舉辦了一場以“以‘芯’之色,擊散陰霾”為主題的心理健康活動。
本次活動由學院“芯”寵服務隊隊長白馨雨帶領服務隊成員共同籌備,借助朋輩心理輔導課程的學習内容,運用繪畫心理,向同學們提供了一個釋放壓力、放松心情的平台,讓大家在緊張的學習生活之餘,能夠找到一片屬于自己的心靈淨土。

活動期間,現場氣氛熱烈,同學們紛紛拿起畫筆,在畫闆上盡情揮灑,用顔料繪制出内心的色彩,将自己的情緒與壓力轉化為色彩斑斓的圖案,用藝術的方式表達自我,書寫着自己的情感與困擾,釋放内心的壓力。在完成自己的作品後,同學們在展闆上留下自己的簽名,成為這次活動的永久紀念。這些作品不僅展現了同學們的創意與才華,更傳遞了他們對生活的熱愛與對未來的期許。


接下來,學院将繼續開展豐富多彩的心理健康活動,為廣大學生營造一個健康、和諧、積極向上的學習和生活環境。同時,也呼籲更多的同學關注自己的心理健康,學會用積極的心态面對生活中的挑戰與困難。
(審稿:馬興建)